Son yıllarda sağlık alanında yaşanan gelişmeler, birçok hastalığın erken teşhis edilmesine olanak sağladı. Ancak, bu durum bazı alarm zillerinin çalmasına neden oldu. İçinde bulunduğumuz çağda kolon kanseri, özellikle genç bireyler arasında giderek daha fazla görülmeye başlandı. Genellikle 50 yaş ve üzerindeki bireylerde sıkça rastlanan bu hastalık, artık 20’li ve 30’lu yaşlarındaki insanları da tehdit ediyor. Peki, bu durumda olan kişilerin kendilerini koruma yolları nelerdir? Kolon kanserinin gençlerde artış sebebi nedir?

Kolon Kanseri Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

Kolon kanseri, kalın bağırsak veya rektumda oluşan hücrelerin kontrolsüz büyümesi sonucu meydana gelir. Genellikle polip adı verilen iyi huylu oluşumların zamanla kansere dönüşmesiyle başlar. Hastalığın belirtileri bir dizi rahatsızlık ile kendini gösterir; bunlar arasında karın ağrısı, düzensiz bağırsak hareketleri, dışkıda kan, kilo kaybı ve genel yorgunluk sayılabilir. Bu belirtiler çoğu zaman basit sindirim rahatsızlıklarıyla karıştırılabilir, bu da erken teşhisi zorlaştırır. Genç yaşta kolon kanserine yakalanan bireylerde belirtiler uzunca bir süre göz ardı edilebilir, bu da tedavi şansını azaltır. Erken teşhis için dikkatli olunması gereken noktalar arasında, aile öyküsü, kişisel sağlık geçmişi ve yaşam tarzı gibi faktörler bulunur.

Gençlerde Kolon Kanseri Riski: Nedenleri ve Önlemleri

Peki, genç bireylerin kolon kanserine yakalanma riskinin artmasındaki sebep nedir? Uzmanlara göre, yanlış beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzı, obezite, alkol ve sigara tüketimi bu riski artıran en büyük faktörler arasında yer alıyor. Fast food beslenme alışkanlıklarının yaygınlaşması, lif oranı düşük gıdaların tercih edilmesi ve düzenli egzersiz yapmamak, gençlerde bu hastalığın ortaya çıkma oranını yükseltiyor. Ayrıca, genetik faktörler de dikkate alınmalıdır. Aile bireylerinde kolon kanseri öyküsü bulunanlar, durumlarını göz önünde bulundurarak daha dikkatli olmalı ve doktor kontrollerini aksatmamalıdır.

Bu bağlamda, sağlıklı yaşam alışkanlıklarını benimsemek, düzenli spor yapmak ve dengeli beslenmek son derece önemlidir. Lif açısından zengin gıdaların tüketilmesi, bol su içilmesi ve düzenli sağlık kontrolleri yapılması, kolon kanseri riskini azaltabilir. Özellikle, 45 yaşına gelmeden önce kolonoskopi yaptırmak, erken teşhis açısından büyük önem taşır. Hem erkekler hem de kadınlar için önerilen bu tarama testinin, hayati bir fark yaratacağı bilinmektedir.

Sonuç olarak, kolon kanseri artık sadece yaşlı bireylerin hastalığı olarak görülmemelidir. Gençlerin de bu riski taşımaları, dikkatli olmalarını ve sağlıklı bir yaşam sürmelerini gerektiriyor. Erken teşhis ve doğru önlemler ile bu tehlikeye karşı önlem alınabilir. Unutulmamalıdır ki, sağlıklı bir yaşam, sağlıklı bir gelecek demektir.